{"id":3970,"date":"2022-04-04T17:05:23","date_gmt":"2022-04-04T15:05:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/it-it\/?p=3970"},"modified":"2024-10-09T15:54:46","modified_gmt":"2024-10-09T13:54:46","slug":"dieci-consigli-per-ridurre-linquinamento-dellaria-indoor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/it-it\/dieci-consigli-per-ridurre-linquinamento-dellaria-indoor\/","title":{"rendered":"Dieci consigli per ridurre l\u2019inquinamento dell\u2019aria indoor"},"content":{"rendered":"

L\u2019inquinamento dell\u2019aria indoor<\/b><\/a> che respiriamo ogni giorno ha raggiunto livelli elevatissimi e preoccupanti. Questo perch\u00e9 in media trascorriamo molto pi\u00f9 tempo negli ambienti al chiuso<\/b> come case, uffici, scuole, negozi, ecc., dove la concentrazione di sostanze inquinanti e virus \u00e8 persino maggiore che all\u2019esterno.<\/span><\/p>\n

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In pratica ogni casa e ogni ufficio \u00e8 una potenziale fonte di quantit\u00e0 eccessive di uno o di un altro <\/span>inquinante tossico<\/b>: biossido di azoto, monossido di carbonio, idrocarburi, formaldeide, radon, anidride solforosa, amianto, per non parlare delle sostanze chimiche contenute nei gel per capelli, deodoranti, detergenti per la casa, forni, vernici, pesticidi, prodotti per il bucato, smalti per unghie e persino nei deodoranti per ambienti.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Il problema dell\u2019inquinamento indoor aumenta negli edifici altamente isolati. In una tipica casa “che perde”, parte dell’aria interna viene scambiata con aria fresca, ma una casa ben isolata pu\u00f2 impiegare da quattro a dieci volte il tempo per ricambiare completamente l’aria viziata. Questo provoca un enorme accumulo di sostanze potenzialmente dannose per la nostra salute.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

I livelli di inquinamento nell’aria indoor possono superare i limiti consentiti in ambienti esterni e talvolta possono addirittura essere superiori ai livelli di esposizione all\u2019inquinamento industriale consentiti.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

A differenza dell’inquinamento dell’aria outdoor, regolarmente discusso e analizzato da governi, istituzioni e organizzazioni internazionali come l’Agenzia europea dell’ambiente, l’inquinamento dell’aria interna riceve poca attenzione nonostante sia pi\u00f9 dannoso per la nostra salute.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

10 consigli per migliorare la qualit\u00e0 dell\u2019aria indoor (IAQ)<\/b><\/h2>\n

Il modo pi\u00f9 efficace per ridurre l’inquinamento dell’aria indoor \u00e8 eliminare o ridurre le fonti di inquinanti, oltre che avere un efficiente sistema di ventilazione.<\/span><\/p>\n

Ecco alcuni suggerimenti per mantenere una buona qualit\u00e0 dell’aria indoor:<\/span><\/p>\n

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  1. L\u2019importanza della ventilazione<\/b>: pu\u00f2 sembrare ovvio ma un’adeguata circolazione dell’aria in casa, quando possibile, \u00e8 la misura pi\u00f9 efficace per migliorare la qualit\u00e0 dell’aria interna. Esistono sistemi di ventilazione meccanica che ci permettono di ricambiare l\u2019aria in maniera continua e di risparmiare energia in modo intelligente.<\/span><\/li>\n
  2. Purificatori d’aria e sistemi di filtrazione<\/b>: l\u2019utilizzo di un purificatore d’aria pu\u00f2 aiutare a migliorare la qualit\u00e0 dell’aria in casa catturando anche i pi\u00f9 piccoli allergeni e inquinanti, come pollini, batteri, particelle ultra fini, composti organici volatili e persino odori.<\/span><\/li>\n
  3. Evitare la condensa<\/b>: quando si cucina o si usa il bagno, l’ideale \u00e8 utilizzare dei ventilatori che aspirano l\u2019aria. Oggi esistono cappe aspiranti per la cucina di varie dimensioni, estetica e funzionalit\u00e0 che ci permetteranno di evitare la formazione di condensa. Allo stesso modo, nei bagni (soprattutto in quelli ciechi) \u00e8 opportuno utilizzare degli <\/span>estrattori da bagno<\/span><\/a> poich\u00e9, oltre ad arieggiare l’ambiente dai cattivi odori, prevengono il proliferare di muffe e batteri per condensazione su pareti, giunture e soffitto.<\/span><\/li>\n
  4. Fumare all\u2019esterno<\/b>: se desideri fumare fallo il pi\u00f9 lontano possibile da casa e tieni le finestre chiuse per evitare che il fumo rientri.<\/span><\/li>\n
  5. Sistemi di misurazione e di controllo<\/b>: utilizza sistemi di misurazione e controllo di umidit\u00e0 come igrometri, o sonde di qualit\u00e0 dell’aria che permettono l\u2019avvio automatico delle apparecchiature di ventilazione quando i livelli di qualit\u00e0 dell’aria in casa superano i valori selezionati.<\/span><\/li>\n
  6. Prodotti naturali e sostenibili<\/b>: l\u2019utilizzo di tali prodotti limita l’esposizione ai composti organici volatili (VOC) che potrebbero essere dannosi per la salute. Si consiglia di utilizzare prodotti a base di ingredienti naturali come pitture e vernici a basso contenuto di VOC, detergenti per la casa ecologici a base di ingredienti naturali come aceto, e cos\u00ec via.<\/span><\/li>\n
  7. Eliminare gli odori, non coprirli<\/b>: anche se comunemente associamo determinati odori ad una sensazione di pulizia, \u00e8 sempre preferibile utilizzare ventilatori o ventilazione naturale per eliminare certi odori piuttosto che prodotti chimici o deodoranti.<\/span><\/li>\n
  8. Piante da interno<\/b>: le piante da interno per la decorazione, possono aiutare a migliorare la qualit\u00e0 dell’aria indoor in modo naturale ed efficace. La NASA raccomanda anche alcune specie di piante per eliminare gli inquinanti atmosferici come l’edera inglese, il filodendro, la palma di bamb\u00f9 o il giglio della pace.<\/span><\/li>\n
  9. Adeguata manutenzione degli impianti:<\/b> \u00e8 fondamentale mantenere i sistemi di climatizzazione e ventilazione ben funzionanti e correttamente dimensionati, assicurandosi che le apparecchiature, i filtri, ecc. siano puliti. Cambiali quando necessario seguendo le istruzioni del produttore.<\/span><\/li>\n
  10. Evitare l’uso di tappeti<\/b>: per via della polvere e degli inquinanti che trattengono sconsigliamo l\u2019utilizzo di tappeti. Altrimenti utilizza aspirapolveri ad alta efficienza (HEPA) con sacchetti usa e getta e panni in microfibra per rimuovere la polvere superficiale per ridurre l’esposizione a particelle allergeniche o nocive.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Dato che il nostro benessere dipende in gran parte dall’ambiente in cui viviamo e lavoriamo, mettere in pratica questi consigli ti consentir\u00e0 di godere di un ambiente pi\u00f9 salubre combinando sostenibilit\u00e0 ed efficienza energetica.<\/span><\/p>\n\n\n\"Capitolo<\/a><\/span>