{"id":2389,"date":"2018-09-21T10:20:41","date_gmt":"2018-09-21T08:20:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/?p=2389"},"modified":"2019-04-15T10:41:55","modified_gmt":"2019-04-15T08:41:55","slug":"estres-termico-ventilacion-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/2018\/09\/21\/estres-termico-ventilacion-laboral\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s t\u00e9rmico: la importancia de la ventilaci\u00f3n en el entorno laboral"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/2018\/09\/21\/estres-termico-ventilacion-laboral\/#Factores_que_determinan_el_estres_termico\" >Factores que determinan el estr\u00e9s t\u00e9rmico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/2018\/09\/21\/estres-termico-ventilacion-laboral\/#Controles_para_evitar_situaciones_de_estres_termico\" >Controles para evitar situaciones de estr\u00e9s t\u00e9rmico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/2018\/09\/21\/estres-termico-ventilacion-laboral\/#La_importancia_de_una_adecuada_ventilacion\" >La importancia de una adecuada ventilaci\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>El t\u00e9rmino <strong>estr\u00e9s t\u00e9rmico<\/strong>, utilizado especialmente en referencia al \u00e1mbito laboral, corresponde seg\u00fan la definici\u00f3n dada en la NTP (Nota T\u00e9cnica de Prevenci\u00f3n) del <a href=\"http:\/\/www.insht.es\/portal\/site\/Insht\/;VAPCOOKIE=DXLzbhBB21fnq1LjGVNRf8bhpxLTpgNmnPNhQGVyYqCJH2VSftG1!-972096014!-1130825733\">Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo<\/a>, a la carga neta de calor a la que los trabajadores est\u00e1n expuestos y que resulta de la combinaci\u00f3n de las condiciones ambientales del lugar donde trabajan, la actividad f\u00edsica que realizan y las caracter\u00edsticas de la ropa que llevan.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Factores_que_determinan_el_estres_termico\"><\/span>Factores que determinan el estr\u00e9s t\u00e9rmico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Entre los factores a tener en cuenta y que determinar\u00e1n el estr\u00e9s t\u00e9rmico potencial en un centro de trabajo se encuentran:<\/p>\n<ul>\n<li>La temperatura del aire.<\/li>\n<li>La humedad relativa.<\/li>\n<li>La velocidad del aire.<\/li>\n<li>La radiaci\u00f3n.<\/li>\n<li>La actividad metab\u00f3lica.<\/li>\n<li>El tipo de ropa (emisividad y radiaci\u00f3n de esta).<\/li>\n<\/ul>\n<p>A trav\u00e9s de\u00a0mediciones o evaluaciones de estos par\u00e1metros\u00a0se establecen las bases que determinan el ambiente del centro de trabajo y sirven, aunque no de manera precisa, para evaluar si las condiciones de trabajo <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/guia-tecnica-lugares-trabajo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">suponen un riesgo para la salud de los trabajadores<\/a> que desarrollan su actividad en dicho ambiente.<\/p>\n<p>Un nivel de estr\u00e9s t\u00e9rmico medio o moderado puede dificultar la realizaci\u00f3n del trabajo, pero cuando dicho estr\u00e9s se aproxima a los l\u00edmites de tolerancia del cuerpo humano, aumenta el riesgo de trastornos derivados de la <strong>exposici\u00f3n al calor<\/strong>.<\/p>\n<p>En cualquier caso, habr\u00e1 que tener en cuenta que una sobrecarga t\u00e9rmica no se podr\u00e1 predecir solamente a trav\u00e9s de los niveles de estr\u00e9s t\u00e9rmico ya que, tambi\u00e9n influir\u00e1n factores propios de cada persona. Estos factores, que adem\u00e1s pueden ser variables en el tiempo, son los que determinan la <strong>capacidad fisiol\u00f3gica de respuesta al calor<\/strong>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/info.solerpalau.com\/guia-entiende-ventilacion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Descarga gratis la gu\u00eda \u00abEntiende la ventilaci\u00f3n en todos sus \u00e1mbitos\u00bb<\/a><\/h3>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Controles_para_evitar_situaciones_de_estres_termico\"><\/span>Controles para evitar situaciones de estr\u00e9s t\u00e9rmico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para conseguir un entorno laboral sin riesgos de estr\u00e9s t\u00e9rmico para las personas que trabajan en \u00e9l, ser\u00e1 aconsejable realizar una serie de controles y tomar las medidas necesarias que ayuden a prevenir golpes de calor y otros efectos sobre la salud por una excesiva exposici\u00f3n al calor.<\/p>\n<p>As\u00ed, ser\u00e1 aconsejable:<\/p>\n<ul>\n<li>Incrementar la renovaci\u00f3n y circulaci\u00f3n del <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/filtros-hepa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aire interior<\/a>; reducir en la medida de lo posible los procesos que liberan calor y vapor de agua e instalar pantallas en las fuentes de calor radiante.<\/li>\n<li>Sistemas de ventilaci\u00f3n eficaces; bien a trav\u00e9s de la ventilaci\u00f3n natural o a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/ventilacion-mecanica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sistemas de ventilaci\u00f3n mec\u00e1nica<\/a>. Es necesario incrementar la transferencia de calor desde la piel al exterior. El aumento de la velocidad del aire incrementa la p\u00e9rdida de calor al facilitar la evaporaci\u00f3n del sudor.<\/li>\n<li>Reducir el calor radiante mediante barreras materiales que reduzcan la <strong>radiaci\u00f3n t\u00e9rmica<\/strong>. \u00a0Si no es posible aislar las fuentes de calor mediante pantallas y la radiaci\u00f3n t\u00e9rmica es muy intensa se aconseja utilizar ropa que proteja la piel. Por el contrario, al cubrir la piel tambi\u00e9n se reduce la refrigeraci\u00f3n de la piel por convecci\u00f3n o evaporaci\u00f3n del sudor.<\/li>\n<li>Con respecto al <strong>vestuario laboral<\/strong>, ser\u00e1 fundamental que en situaciones en las que la temperatura del aire sea superior a la temperatura de la piel (35-36\u00b0C), y por tanto el cuerpo est\u00e9 recibiendo calor, los tejidos sean permeables para permitir la evaporaci\u00f3n del agua de la superficie de la piel como v\u00eda para la p\u00e9rdida de calor.<\/li>\n<li>Cuando sea necesario, aplicaci\u00f3n de medidas administrativas que permitan establecer tiempos de exposici\u00f3n a los focos de calor o radiaci\u00f3n aceptables para los trabajadores, tiempos de recuperaci\u00f3n suficientes y limitaci\u00f3n de la carga f\u00edsica (tasa metab\u00f3lica).<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_importancia_de_una_adecuada_ventilacion\"><\/span>La importancia de una adecuada ventilaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Disponer de un adecuado sistema de ventilaci\u00f3n es uno de los elementos fundamentales en cualquier entorno laboral y una de las principales medidas de prevenci\u00f3n de riesgos laborales para garantizar un entorno saludable y <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/viviendas-saludables\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">de confort<\/a> para los trabajadores.<\/p>\n<p>Dependiendo de la funci\u00f3n que vaya a cumplir la ventilaci\u00f3n se puede distinguir entre ventilaci\u00f3n para el control de calor con el fin de evitar situaciones de estr\u00e9s t\u00e9rmico y ventilaci\u00f3n por diluci\u00f3n cuyo objetivo es el de diluir el aire contaminado con la inyecci\u00f3n de aire limpio para mantener unos niveles aceptables en cuanto a la <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/iaq-indoor-air-quality\/\">calidad del aire interior en el espacio de trabajo<\/a>.<\/p>\n<p>Los sistemas de ventilaci\u00f3n mec\u00e1nica controlada con recuperaci\u00f3n de calor ofrecen una soluci\u00f3n \u00f3ptima y eficaz para el control de la temperatura, proporcionando un aire fresco y limpio en el entorno de trabajo a trav\u00e9s de una tecnolog\u00eda de <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/certificado-eficiencia-energetica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gran eficiencia energ\u00e9tica<\/a>.<\/p>\n<h3>Factores adicionales a tener en cuenta<\/h3>\n<p>En cualquier caso, el dise\u00f1o de un adecuado sistema de ventilaci\u00f3n para garantizar un entorno saludable depender\u00e1 de m\u00faltiples factores, m\u00e1xime en el \u00e1mbito industrial, y siempre deber\u00e1 tener en cuenta los valores que la normativa establece para cada espacio de trabajo en cuanto a niveles de renovaci\u00f3n de aire por trabajador.<\/p>\n<p>No debemos olvidar que cualquier situaci\u00f3n de estr\u00e9s t\u00e9rmico o <a href=\"https:\/\/www.solerpalau.com\/blog\/consejos-contaminacion-aire-interior\/\">contaminaci\u00f3n del aire interior<\/a> podr\u00eda afectar seriamente al rendimiento laboral de las personas.<\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-84f3af40-1c8c-49d3-bb72-7af98ef67e16\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-84f3af40-1c8c-49d3-bb72-7af98ef67e16\" class=\"hs-cta-node hs-cta-84f3af40-1c8c-49d3-bb72-7af98ef67e16\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/2009592\/84f3af40-1c8c-49d3-bb72-7af98ef67e16\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-84f3af40-1c8c-49d3-bb72-7af98ef67e16\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/2009592\/84f3af40-1c8c-49d3-bb72-7af98ef67e16.png\" alt=\"Entiende la ventilaci\u00f3n en todos sus \u00e1mbitos\" \/><\/a><\/span><script 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