L'allergie à l'humidité est une autre des conséquences néfastes de l'excès d'humidité dans la maison. Il s'agit d'un problème de santé qui peut déclencher ou aggraver d'autres affections respiratoires, en particulier chez les enfants et les personnes âgées.

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Savoir ce qui déclenche cette allergie et quelles sont les mesures les plus efficaces pour réduire l’humidité dans la maison et améliorer la qualité de l’air est la meilleure façon de prévenir les épisodes d’allergie à l’humidité et ses symptômes gênants.
Pourquoi l’allergie à l’humidité se produit-elle ?
Dans une maison à l’environnement trop humide, la croissance et la multiplication des moisissures, des champignons et des acariens prolifèrent. Par conséquent, tous les habitants de la maison inhalent les spores présentes dans l’air lorsqu’ils respirent, et certaines personnes peuvent avoir une réaction disproportionnée de leur système immunitaire.
Le corps reconnaît les moisissures et les spores fongiques comme des substances étrangères et génère des anticorps pour les combattre. Certaines cellules spécialisées du système immunitaire créent une mémoire de ces antigènes et déclenchent une nouvelle réaction de défense chaque fois qu’ils sont détectés.
Par conséquent, si une personne allergique continue à respirer de l’air contaminé par des spores, elle souffrira constamment des symptômes de la réponse immunitaire. De plus, il n’est même pas nécessaire d’entrer en contact physique avec les surfaces moisies, car les spores sont dispersées dans l’air.
Bien que l’on parle d’allergie à l’humidité, il s’agit en fait d’une allergie aux spores fongiques et aux moisissures, qui ont besoin d’un taux d’humidité élevé pour survivre et se reproduire.
Allergie à l’humidité : symptômes et facteurs déclenchants
L’allergie aux moisissures provoque des symptômes similaires à ceux d’autres types d’allergies. Ces symptômes sont les suivants :
- Congestion.
- Écoulement nasal.
- éternuements.
- toux.
- Démangeaisons des yeux et du nez.
- démangeaisons et irritation de la gorge.
- yeux larmoyants.
- peau sèche.
Chaque personne peut ressentir ces symptômes de manière légère ou sévère. Les personnes souffrant d’asthme peuvent voir leur état s’aggraver. Les autres complications associées à l’allergie à l’humidité comprennent la rhinite inflammatoire, la sinusite et les pathologies des voies respiratoires inférieures.
Certains facteurs prédisposent au développement de cette allergie, tels que des antécédents familiaux d’allergie ou d’asthme et le fait de travailler ou de vivre dans un environnement très humide et dans des pièces mal ventilées.
Conseils efficaces pour éviter l’allergie à l’humidité : remèdes maison et conseils efficaces
Appliquer les mesures nécessaires pour maintenir une maison saine et confortable est la meilleure solution pour éviter les épisodes d’allergie à l’humidité ou sa manifestation continue. Voici quelques conseils pratiques et efficaces :
- L’aération de toutes les pièces de la maison est essentielle pour éviter ou atténuer les symptômes de l’allergie à l’humidité. L’aération permet de renouveler l’air chargé de spores et de polluants divers.
- Il est judicieux d’installer un système de ventilation mécanique, car la ventilation naturelle laisse passer les polluants extérieurs, l’humidité extérieure ou n’est pas toujours suffisante.
- Dans les pièces telles que les salles de bains ou les cuisines, où une grande quantité de vapeur d’eau est générée, il est particulièrement important d’éviter la condensation et la formation d’eau de condensation sur les surfaces.
- Les déshumidificateurs peuvent être utiles dans les petites pièces où l’humidité est élevée.
- Il est préférable de ne pas placer de tapis dans les endroits les plus humides, tels que les salles de bains ou les sous-sols.
- Évitez de laisser des vêtements mouillés ou humides à l’intérieur.
- Le contrôle de l’indice d’humidité à l’aide d’un hygromètre permet de maintenir des niveaux d’humidité relative corrects et d’éviter la prolifération de moisissures, de champignons et de punaises humides.
L’allergie à l’humidité est l’un des effets néfastes d’un environnement malsain. Si vous voulez éviter ce problème et d’autres causés par l’excès d’humidité, suivez-nous et découvrez les meilleurs conseils et astuces.